Menu

Home. Life. Leisure.

Продавец
5893840348
0.0
1725
+
В широко иллюстрированной книге о сексе подробнорассматриваются интимные стороны жизни. Советы, предлагаемыеавтором, помогут каждому из вас преуспеть в любви.Автор - сексолог Сьюзан Квиллиам - убеждена, что на сексуальное самосознание и развитие чувственности, а также на способность получатьсексуальное удовлетворение в значительной степени влияют как раннееполовое развитие, так и жизненный опыт. В своей книге С. Квиллиам акцентируетвнимание на женщине, ибо женщина - начало всех начал. Она сексуальнапо своей природе на любом этапе своей жизни. Это дает ей прекраснуювозможность любить и быть любимой. Рассматривая сексуальныймир женщины, автор показывает, как любовь помогает ей оставатьсяздоровой, счастливой и уверенной в себе.Книга привлечет ваше внимание освещением таких жизненно важных проблем, как:Ваше сексуальное мышление•Идентификация своего сексуального я"и формулирование чувственных ощущений#Укрепление сексуального партнерстваЖенщина и эротикаИскусственное оплодотворениеСексуальность без возраста"
ISBN5893840348
5881965108
0.0
230
+
Эта книга посвящена праздникам светским и религиозным, народным и государственным. Вы узнаете, как пригласить и развлечь гостей, как накрыть стол, как правильно выбрать подарок и красиво вручить его, а также о том, как отмечают праздники в других странах. В общем, эта книга поможет вам сделать праздник действительно праздником - веселым, интересным, запоминающимся.
ISBN5881965108
5854760371
0.0
345
+
Предназначено для широкого круга читателей. Здесь кратко изложены основы парикмахерского дела, даны различные рекомендации по выполнению современных видов стрижек и причесок, химической завивке, окраске, уходу за волосами.
ISBN5854760371
Автор Козлов, А.В. Язык Русский Год издания 2003 Переплет Мягкий Состояние Хорошее
ISBN5-94838-097-1
В книге представлен разнообразный выбор фасонов нарядных платьев. Поэтапное описание их кроя позволит самостоятельно создавать любые понравившиеся модели. Для широкого круга читателей, для тех, кто любит шить.
ISBN5-242-00011-2
0.0
345
+
И мужчины, и женщины - независимо от возраста - хотят выглядеть привлекательно. Макияж и прическу может сделать каждый. Но будут ли они соответствовать современным направлениям в моде? Как лучше ухаживать за лицом, за телом, чтобы подольше сохранять красоту и свежесть, как продлить молодость? На эти и многие другие вопросы можно найти ответы, воспользовавшись советами известного визажиста косметолога, заслуженного работника культуры РФ Ирины Сергеевны Сыромятниковой.
Брюс Ли, как огненный метеор, пронесся по миру боевых искусств и кинематографии. 20 июля 1973 года, в Гонконге, он ушел из жизни. Ему было лишь 32 года.Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь, чтобы обеспечить свою личную безопасность в кварталах Гонкога.После интенсивного изучения различных бойцовских стилей и теорий Ли разработал концепцию боевых искусств.Специфические приемы самообороны,описанные в этой книге,могут быть неприемлемы в какой либо особенной ситуации,принимая во внимание условия действующий федеральный,государственный или местный законы.
ISBN5-222-03201-9
5170219725
0.0
345
+
Новая книга из серии "Для девочек" научит юных читательниц делать необычный маникюр и рисовать потрясающие татуировки. Это занятие для настоящих стильных девчонок.
ISBN5170219725
В книге в доступной и увлекательной форме рассказывается о возможностях вертикального озеленения. Вы многое сможете узнать об использовании лиан для обустройства участка. Автор также знакомит читателей с правилами ухода за этими растениями. Затрагиваются вопросы планировки сада и дизайна отдельных его частей. Приведены сведения о вредителях и болезнях растений и мерах борьбы с ними. Большое внимание уделяется вопросам экологически чистого сада. Книга рассчитана на широкий круг читателей, увлеченных садоводством.
ISBN5-222-02506-3
Тексты русских народных песн. От колыбельных до причитаний. В томе представлено собрание русских народных песен, которые сопутствуют человеку на протяжении всей его жизни, в горе и радости. Многие песни не публиковались с начала XX века. Особое внимание уделено авторским песням, ставшим народными.
9785781100729
0.0
1265
+
В этой книге раскрывается целый мир наших четвероногих друзей. Ясно и просто написанный текст сопровождается множеством замечательных иллюстраций, отражающих все разнообразие существующих пород. В издании читатель найдет много полезных советов: какую породу выбрать, как ухаживать за щенком, взрослой или престарелой собакой. Книга является прекрасным пособием для начинающих и опытных собаководов.
ISBN9785781100729
5850505644
0.0
288
+
Популярный иллюстрированный справочник для тех, кто держит дома собак. Все о кормлении, уходе, особенностях отдельных пород собак.
ISBN5850505644
В сборнике собраны самые разнообразные анекдоты. Надеемся, что данная книга сможет поднять настроение любому читателю. Для широкого круга читателей.
ISBN5900440109
Любите все стильное и красивое? Сходите с ума по украшениям? Тогда эта полная стильных идей и решений книга предназначенаспециально для вас. Она поможет вам войти в мир боди-арта шаг за шагом и снабдит полезными инструкциями. Создавайте потрясающие прически, ослепительный маникюр, временные татуировки в кельтском стиле, флуоресцентный макияж для клубов, поразительные рисунки по трафаретам... ваши возможности бесконечны! Книга также содержит уже готовые трафареты. Так чего же вы ждете? Вперед!
ISBN5-222-04670-2
978-5-699-36560-9
0.0
2061
+
Профессиональный макияж - своими руками? Теперь это возможно. В своей книге Рэй Моррис - визажист с мировым именем - рассказывает о макияже все. Вы узнаете, как правильно выбрать косметику, какая цветовая гамма вам подходит, каким образом подчеркнуть свои достоинства, скрыть недостатки и многое другое. В книге множество вариантов макияжа на все случаи жизни. Шаг за шагом - с помощью красочных фотографий и подробных инструкций - вы освоите все тонкости работы визажиста. И, что немаловажно, узнаете о профессиональных хитростях, благодаря которым научитесь отличать хорошую косметику от плохой (пусть даже дорогой), и никогда не потратите деньги напрасно.
ISBN978-5-699-36560-9
978-5-9794-0014-3
0.0
1435
+
Идеи, предложенные в этой книге, научат вас легко и быстро превратить привычные горячие блюда, холодные закуски и десерты в праздничные, украсив их оригинальными и очень аппетитными фигурками из овощей, фруктов, зелени и цветов. Вы приятно удивите своих близких и гостей столь необычными и радующими глаз вкусными изделиями! Оригинальные идеи для украшения стола и блюд. Различные способы нарезки фруктов и овощей. Пошаговое описание каждого рецепта.Интересно - просто дух захватывает!
ISBN978-5-9794-0014-3
985-483-335-6
0.0
805
+
Предлагаемая программа позволит быстро похудеть и укрепить здоровье, а затем сохранять желаемый вес и всегда замечательно выглядеть. Все физические упражнения иллюстрированы фотографиями. Для широкого круга читателей.
ISBN985-483-335-6
Книга содержит описание 90 пород собак. По каждой из них представлена информация о внешних особенностях, характере, применении, о необходимом собаке уходе, жизненном пространстве, и физических нагрузках. Описания сопровождаются цветными фотоиллюстрациями.
ISBN5-306-00242-0
0.0
920
+
Книга является уникальным энциклопедическим изданием, содержащим правила раскладки четырехсот пасьянсов.
Красивые ягодицы - такое же украшение женского тела, как и прямая осанка, осиная талия или роскошные волосы. В меру подтянутая и округлая попка действительно добавляет сексуальной привлекательности. Если есть жгучее желание добиться идеальной формы ягодиц, ощущать легкость и уверенность в себе, ловить восторженные взгляды и принимать комплименты, придется этому мягкому месту уделять ничуть не меньше времени, чем лицу. Одной диеты или упражнений для этого будет недостаточно, необходим ряд приемов, каждый из которых будет направлен на конкретную проблему: дряблость мышц, целлюлит, изменение формы, увеличение объемов и т. д. В предлагаемой книге вы найдете такой комплекс процедур, совместное выполнение которых будет приближать вас к намеченной цели - соблазнительным упругим ягодицам, которыми вы будете гордиться.
ISBN9785699332199
Современная молодая женщина, разрываясь между работой и домом, часто и не задумывается о своем здоровье. А ведь от этого зависит ее молодость, красота, семейное счастье, в конце концов. Кто еще подскажет, как сохранить свою красоту и укрепить здоровье, как не любимая свекровь? Опыта ей в этом наверняка не занимать! Как всегда быть привлекательной для своего мужа, как сохранить энергию молодости и силы для домашних и других забот, какие народные средства помогут сохранить здоровье вашей семьи, - об этом и многом другом вы узнаете из собранных автором этой книги советов ее собственной свекрови, которые помогли ей, а теперь помогут и вам всегда выглядеть и чувствовать себя на все сто.
ISBN5699179011
При наличии фантазии и небольшого количества, специально приготовленных прочных цветов, фруктов и веток легко можно сделать самим нежнейший букет - мечту, так и пышный букет с пряностями. Их этой богато иллюстрированной книги любитель цветов узнает все необходимое о захватывающем хобби - оформлении засушенных цветов, начиная от собирания и консервирования растений, необходимых материалов и инструмента, различных видов техники выполнения и кончая художественными способами аранжировки прекрасного природногоматериала.
ISBN586291987
586291940
0.0
1150
+
Какая у меня кожа? Почему я не могу пользоваться гелем? Что надо делать, чтобы с ресниц не осыпалась тушь? Как подобрать тени подходящего цвета? Используется ли чай в косметике? Как самой приготовить маски для лица? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге
ISBN586291940
5963700183
0.0
2289
+
Юлия Bappa - самый скандальный и неординарный психоаналитик-сексолог в России. Она называет себя Посвященной Дэвадаси Храма Тантры и проводит в Москве и других городах многочисленные тантрические тренинги, которые собирают толпы последователей. Необычность ее теорий и взглядов на секс, а также личная эротическая харизма неоднократно приводили ее на телевидение, где она участвовала в дебатах практически на всех каналах ТВ. Это и "Большая стирка" с Андреем Малаховым, и "Продолжение следует" с Юлией Меньшовой, "Намедни" со Львом Новоженовым, "Принцип домино" с Еленой Хангой, а также передачи "Что хочет женщина" и "Москва - инструкция по применению". Эта книга является стенограммой лекций по тантрическому сексу, прочитанных Варрой в 2000-2002 гг. и записанных ее учениками. Книга интересна для широкого круга читателей старше 18 лет.
ISBN5963700183
Альбом посвящен атлетической гимнастике - прекрасному средству физического совершенствования. В иллюстративном издании приводятся комплексы упражнений для людей разного возраста - мужчин, женщин и детей, рассказывается, как регулярные занятия атлетической гимнастикой делают человека сильным, бодрым, молодым, уверенным в себе. 
ISBN5278002875
5237043410
0.0
345
+
Пологи и балдахины, пуховые одеяла и покрывала, подушки и туалетные столики, шторы и скатерти - измерение и расчет необходимых материалов и т.д. и т.п. Множество новых идей по оформлению спальни для тех, кто любит шить. Превосходные цветные иллюстрации для каждой модели и каждой операции по ее изготовлению.
ISBN5237043410
978-5-02-036301-4
0.0
690
+
Автор Автор не указан Язык Русский Издательство Наука. Москва. 2008 Переплет Мягкий Состояние Как новое
ISBN978-5-02-036301-4
В словаре В.И.Даля слово блуд имеет двойной смысл: во-первых, это уклонение от прямого пути, во-вторых, нечто, относящееся к незаконному сожитию, прелюбодейству. Книга дает широкую ретроспективу блуда в нашем Отечестве: со времен Рюрика до наших лет. Это свидетельства современников, розыски историков, отклики писателей, отрывки из художественных произведений. Неужели блуд на Руси неистребим?..
ISBN5-7117-0315-3
В книге освещается широкий круг вопросов по ведению домашнего хозяйства. Много полезных советов содержится в разделах: "Благоустройство жилища", "Советы умельцу", Уход за мебелью и одеждой", "Химчистка на дому", "Советы по кулинарии" и других.
9851321869
0.0
1944
+
Новый год - один из самых любимых,веселых,волшебных праздников,посвященных частной жизни человека и его семьи. Как подготовиться к встрече этого праздника,как организовать игры и конкурсы,сделать подарки,что и как подать к новогоднему столу и еще о многом полезном и интересном вы узнаете из этой книги.
ISBN9851321869
В указале учтены как региональные публикации, так и издания, Вышедшие в разное время в России. Включены книги, статьи из сборников, трудов, журналов, Центральных, Региональных и краевых газет, Грамзаписи, Диски, рецензии - на русском языке и на языках коренных народов таймыра. Хронологический охват литературы: 1931-2004 гг.
В книге рассказывается об экспедиции в Антониево-сийский мужской монастырь комынды спортсменов-гиревиков спортивного клуба "Преодолей себя".
ISBN978-8-8382-055-4
978-5-8189-0867-0
0.0
575
+
Из этой книги читатель узнает, как правильно делать покупки в сети.
ISBN978-5-8189-0867-0
Автор Автор не указан Язык Русский Издательство Межгосударств. стат. ком.. Москва. 2008 Переплет Мягкий Состояние Как новое
ISBN978-5-89078-080-5
Автор Автор не указан Язык Русский Издательство ПермГИИиК. Пермь. 2006 Состояние Как новое
ISBN978-5-91201-001-9
Биографический справочник
ISBN978-5-7992-0593-5
978-5-8192-0333-0
0.0
690
+
Выпуск 6. Развлекательное чтение в библиотеках
ISBN978-5-8192-0333-0
Мягкие игрушки, связанные своими руками, - отличный подарок для малышей и взрослых.
ISBN978-5-7797-1385-6
В книге в обобщенном и систематизированном виде представлены историко- географические и статистические данные по одному из кругов области войска донского, Входящему ныне в Волгоградскую область. Авторы используют малоизвестные архивные материалы, выписки из метрических книг XIX столетия, Ряда редких изданий, оцуцтвующих в библиотеках г. Волгограда и области.
ISBN978-5-904776-06-0
5-17-004463-1
0.0
1449
+
Одни из самых модных направлений последних лет - тату и пирсинг - представлены в этой иллюстрированной книге. А также: боди-арт, советы по работе с гриммом, менди, бинди, маникюр и многое другое.
ISBN5-17-004463-1
В этой книге собраны лучшие конкурсы, игры, сценарии для проведения веселых праздников для детей от 3 до 10 лет.
ISBN978-5-17-055879-7
978-5-295-03929-3
0.0
2760
+
Сборник содержит сведения по истории Уфы и Уфимского края, отражающие период истории со дня основания города до наших дней, практически неизвестные широкому кругу читателей, а также богатый справочный материал. Очень полезны хронологический перечень важнейших исторических дат г. Уфы с 1573 по 1962 гг. и указатель имен.
ISBN978-5-295-03929-3
Полностью все рассказано, показано, в фото и пошагово описаны технологии выполнения дизайнов
В книге приведены полезные советы по кулинарии и гигиене, по уходу за квартирой и мебелью, одеждой и обувью, по применению бытовой химии.
Автор Автор не указан Язык Русский Издательство Феникс Год издания 2005 Переплет Твердый Состояние Хорошее
ISBN9785222059517
как сшить украшения к наряду и в интерьер шторы коврики подушки . технология чертежи выкроек. изготовление кистей вышивки.
Сорта плодово-ягодных культур
0.0
461
+
Пособие "Для дома, для семьи"
5-309-00165-4
0.0
461
+
Вашему вниманию предлагается книга из серии "Посади сам" - "Васильки".
ISBN5-309-00165-4
Книга поможет вам правильно обращаться с собакой и обрести в ней настоящего друга
ISBN978-00-1417482-0
5-88155-433-7
0.0
662
+
Татуировка - это целая империя моды со своим языком, стилем и законами она является неотъемлемой частью развития человеческой цивилизации.
ISBN5-88155-433-7
0.0
461
+
Справочное пособие
5-88520-095-5
0.0
461
+
Немало полезных советов по уходу и воспитанию домашних мурок и васек. Невыдуманные были Ю. Куклачева дополнены "Словом об авторе" и "Закулисными беседами" журналистки Вилены Смеховой.
ISBN5-88520-095-5
0.0
461
+
Автор Э.Арова Язык Русский Издательство Полымя Год издания 1982 Переплет Мягкий Состояние Удовлетворительное
9785322003106
0.0
617
+
Книга "Гостиная" подскажет вам, как сделать эту комнату уютной, удобной, торжественной и элегантной одновременно, как навести в ней порядок и оформить ее так, чтобы она радовала глаз.
ISBN9785322003106
0.0
576
+
Для широкого круга любителей птиц.
Автор Л.П. Шульман, Н.Г. Соловей Кол-во страниц 85 Язык Русский Год издания 1986 Переплет Мягкий Состояние Удовлетворительное
5-7030-0430-6
0.0
754
+
В популярной форме сборник рассказывает о своеобразном мире собак, их поведении, "языке". Материалы помогут собаководам лучше понять своих питомцев и на основе "взаимопонимания" строить отношения с ними. 
ISBN 5-7030-0430-6
0.0
724
+
В книге рассказывается о том, как создать уют в квартире, поддерживать чистоту и порядок. Содержатся советы по гигиене питания, культуре поведения, косметике, уходу за одеждой, обувью.
Автор Троекурова М. Кол-во страниц 160 Язык Русский Год издания 2001 Переплет Мягкий Состояние Удовлетворительное
ISBN5-222-00557-7
Кратко и в доступной форме рассказывается об основных продуктах питания, их пищевых и некоторых лечебных свойствах. Даны рекомендации, как сохранить и с наибольшей выгодой использовать тот или иной продукт.
0.0
735
+
Для дома, для семьи. 238 стр. Твердый переплет. Нет титула.
Е303-БН2-40
0.0
461
+
Автор В. Владин, Д. Капустин Язык Русский Год издания 1989 Переплет Мягкий Состояние Удовлетворительное
ISBNЕ303-БН2-40
5-85880-015-7
0.0
739
+
Книга содержит рецепты и полезные советы по оборудованию, ремонту и уборке квартиры, ремонту проводки и электрооборудования, окон, дверей, полов, мебели, сантехническим, столярным и малярным работам, уходу за одеждой и обувью.
ISBN5-85880-015-7
5-86830-065-3
0.0
747
+
Книга о модном, красивом и стильном. Современная женщина должна знать как и уметь красиво одеваться. Разбираться в шитье и моделях, обрабатывать детали при пошиве. Об этом и книга.
ISBN5-86830-065-3
0.0
749
+
Автор Сборник Язык Русский Издательство Минск Год издания 1993 Переплет Твердый Состояние Удовлетворительное Серия Ваше хобби
Книга о правилах сбора и особенностях хранения яблок, приемах их кулинарной обработки. Приведены рецепты блюд из яблок: салаты, супы, овощные, рыбные и мясные блюда, сладкие, лакомства.
0.0
461
+
Рассказывается о том, как организовать домашнее торжество, сервировать стол, подобрать блюда для него, как принять гостей из других республик и зарубежных стран; освещены вопросы этикета. Книга адресуется широкому кругу читателей.
Автор Автор не указан Язык Русский Год издания 1993 Переплет Мягкий Состояние Хорошее
Автор В.Кафаров Язык Русский Издательство Русский язык Год издания 1986 Переплет Твердый Состояние Удовлетворительное
978-3899043082
0.0
584
+
Фотоальбом и путеводитель по Мюнхену. Книга на немецком языке.
ISBN978-3899043082
978-5-4226-0086-1
0.0
461
+
Советы на каждый день
ISBN978-5-4226-0086-1
В книге раскрывается опыт подготовки и проведения года спорта в республике Татарстан, рассказывается о его результатах, которые помогают превращению здорового образа жизни в объединяющую силу и национальную идею, способствующую развитию сильного государства и здорового общества.
ISBN978-5-85903-060-6
Автор Автор не указан Язык Русский Переплет Мягкий Состояние Удовлетворительное Серия Royal CANIN
0.0
461
+
Сборник включает афоризмы и изречения авторов различных эпох, стран и народов о любви, браке, семье. Для широкого круга читателей, а также слушателей народных университетов семейно-бытовой культуры
Автор Автор не указан Кол-во страниц 215 Язык Русский Издательство Вест Год издания 2005 Переплет Твердый Состояние Удовлетворительное
ISBN978-52-22-05951-7
5-288-03508-3
0.0
2185
+
Словарь содержит сведения о наиболее известных террористах и террористических организациях. хронологически словарь охватывает события, явления и персоналии с рубежа XVIII-XIX вв. до сегодняшнего дня.
ISBN5-288-03508-3
Триста полезных советов на все случаи жизни
Нет времени и желания убирать лоток после вашего кота? Эта книга поможет за 21 день отучить кошку/кота от лотка и использовать унитаз!
5830500108
0.0
707
+
Ремонт квартиры 1999 год  ISBN - 5-8305-0010-8
ISBN5830500108
Из этой книги вы узнаете об экзотических комнатных растениях. Она рассказывает об особенностях ухода за редкими видами и поможет вырастить самую капризную диковинку.
ISBN5-04-003199-8
0.0
689
+
В брошюре рассказывается об изготовлении и запуске воздушных змеев, об увлекательных играх с их использованием; приводятся чертежи змеев самых разнообразных форм и конструкций. Для юных моделистов и руководителей кружков.
Книга содержит новые предложения и секреты, которые рыбаки передают из поколения в поколение. Многие из них совершенно уникальны, но достаточно просты в изготовлении и уж несомненно эффективны.
ISBN5-222-09717-X
978-5-17-057497-1
0.0
460
+
Вы решили отправиться на отдых в Краснодарский край? Поздравляем! Но не забудьте взять с собой эту книгу. Здесь рассказано обо всем, что необходимо знать накануне и во время поездки: ничего лишнего - только вы и курорты Краснодарского края!
ISBN 978-5-17-057497-1
978-5-905966-11-18
0.0
460
+
учебник для вузов
ISBN978-5-905966-11-18
9785971804925
0.0
2208
+
Учебник написан в соответствии с программой «Бадминтон» для тренерских факультетов институтов физической культуры (курс специализации). Содержит краткую историю развития зарубежного и отечественного бадминтона. Знакомит с терминологией, основными понятиями и характеристиками бадминтона как вида спорта. Обобщены данные по построению тренировочного процесса в бадминтоне. Также в учебнике освещены вопросы организации и проведения тренировочных занятий и соревнований для бадминтонистов разного возраста и уровня подготовленности. Учебник предназначен для студентов вузов, может быть полезен тренерам-преподавателям СДЮШОР, ДЮСШ, любителям бадминтона. Содержание Предисловие Список сокращений ГЛАВА 1. Общие основы теории бадминтона 1.1. Бадминтон в российской системе физического воспитания 1.2. Правила игры в бадминтон 1.3. История развития бадминтона 1.4. Терминология 1.5. Материально-технические условия подготовки ГЛАВА 2. Техника и тактика 2.1. Техника Техника выполнения короткого-близкого удара, подставки, короткой подачи, перевода Техника выполнения высокодалекой, плоской подачи, откидки, высокого, плоского удара, нападающего удара-смеша Техника выполнения короткого-быстрого и блокирующего ударов Техника выполнения ударов над головой закрытой стороной ракетки Стойка в бадминтоне Техника перемещений на корте 2.2. Тактика Тактика в одиночной игре Тактика в парных играх Тактика игры смешанных пар ГЛАВА 3. Теоретические основы тренировки 3.1. Принципы тренировки 3.2. Многолетняя тренировка и ее основные этапы 3.3. Периодизация спортивной тренировки Внешние условия периодизации тренировки Фазы развития спортивной формы и периоды тренировки 3.4. Большие и средние циклы спортивной тренировки Варианты построения циклов круглогодичной тренировки Подготовительный период Соревновательный период Переходный период 3.5. Микроциклы спортивной тренировки Характеристика микроциклов Построение тренировочных микроциклов 3.6. Тренировочные занятия Классификация занятий Структура занятия Подготовка к занятию и его проведение Общие рекомендации по проведению занятия ГЛАВА 4. Тренировочный процесс 4.1. Техническая подготовка Обучение Этапы обучения Методы и приемы обучения Совершенствование технической подготовки спортсмена Предупреждение и исправление ошибок 4.2. Физическая подготовка Средства и методы воспитания физических качеств Основные средства и методы развития скоростно-силовых качеств Основные средства и методы развития выносливости Развитие выносливости Развитие ловкости Развитие гибкости 4.3. Тактическая подготовка Место тактической подготовки в общей системе подготовки Средства и методы тактической подготовки 4.4. Психологическая подготовка Общая характеристика Психологическая характеристика бадминтониста Методы психологической тренировки ГЛАВА 5. Методика занятий с юными бадминтонистами 5.1. Этапы подготовки юных спортсменов в зависимости от их возраста 5.2. Монофункциональные особенности детей различного возраста 5.3. Особенности развития двигательных качеств у детей различного возраста 5.4. Особенности содержания и методов работы на различных этапах подготовки Этап отбора и начальной подготовки Этап начальной подготовки Этап начальной специализированной подготовки Этап углубленной подготовки (спортивное совершенствование) ГЛАВА 6. Методика работы со взрослыми 6.1. Особенности тренировки спортсменов высокой квалификации 6.2. Особенности женского организма и методика занятий бадминтоном с женщинами 6.3. Особенности использования бадминтона в группах общей физической подготовки ГЛАВА 7. Контроль и управление результатами тренировочного процесса 7.1. Основы контроля в спортивной тренировке 7.2. Оценка уровня развития основных двигательных качеств 7.3. Контроль за тренировочными и соревновательными нагрузками 7.4. Особенности контроля в различных структурных образованиях тренировочного процесса 7.5. Основы управления и моделирования в спортивной тренировке ГЛАВА 8. Обеспечение тренировочного процесса 8.1. Основные организационные формы Органы управления Национальной федерации бадминтона России 8.2. Организационно-педагогическое мастерство тренера 8.3. Медико-биологическое обеспечение Врачебный контроль Травматизм в бадминтоне Гигиена и питание Восстановительные мероприятия Научно-методическое обеспечение подготовки бадминтонистов Дополнительные факторы, определяющие эффективность тренировочного процесса 8.4. Планирование и учет Роль планирования и учета в системе тренировок Основные документы планирования и учета 8.5. Организация и проведение соревнований Значение соревнований Классификация соревнований Основные вопросы организации и проведения соревнований Этапы организации и проведения соревнований ПРИЛОЖЕНИЕ. Примерные практические занятия по бадминтону Список использованной литературы Список рекомендуемой литературы
ISBN9785971804925
Подробный расвказ о средствах и методах, применяемых в косметических кабинетах, об их эффективности и безопасности позволит читательницам самостоятельно разобраться во многих волнующих вопросах.
ISBN594371-182-1
5891730812
0.0
2273
+
Содержит схемы судов Книга известного судомоделиста и историка Р.Хоккеля является пособием для постройки моделей судов XVI-XVII вв. Она очень полезна как начинающим судомоделистам, так и тем, кто уже не первый год увлекается историей кораблестроения.
ISBN5891730812
978-5-17-074783-2
0.0
753
+
В книгу включены около 500 различных эскизов татуировок, которые позволят сделать выбор тем, кто решил приобщаться к этому древнему искусству и расширят коллекцию эскизов любого практикующего мастера.
ISBN978-5-17-074783-2
985438862
0.0
772
+
Широкому кругу читателей, неравнодушных к шахматам, предлагается близкое знакомство с методикой мышления, тактикой и стратегией одного из величайших мастеров этой игры, блиставшего в XX веке.
ISBN985438862
5-7836-0371-6
0.0
753
+
В этой книге Вы найдете пасьянсы простые, весьма сложные и настоящие головоломки, пасьянсы старинные и современные, для одной неполной, одной и двух полных колод.
ISBN5-7836-0371-6
Автор М. Александрова Язык Русский Год издания 1999 Переплет Твердый Состояние Хорошее
ISBN297-2-75
5-94435-189-6
0.0
553
+
ISBN: 5-94435-189-6 Страниц: 192
ISBN5-94435-189-6
С содержанием книги вы можете ознакомиться на дополнительном изображении.
ISBN5-8153-0035-7
5-17-025832-1
0.0
805
+
Научиться ловле карпа намного проще, чем кажется, и это подтверждает данная книга, которая написана доступным языком и снабжена прекрасными фотографиями. Вы узнаете, как следует обращаться с удилищем, рыболовными принадлежностями и приманкой.
ISBN5-17-025832-1
Рассматриваются основные неисправности агрегатов и систем современных автомобилей, а также способы их обнаружения и устранения. Справочник поможет водителям овладеть профессиональными навыками выполнения операций технического обслуживания - самостоятельно и быстро.
ISBN978-5-699-22140-0
5-222-02383-4
0.0
700
+
Как сделать оригинальную фотографию? В книге описаны все этапы фотографирования: выбор экспозиции, ракурса, композиция, освещение, работа с цветом, виды съемок и т.д., вплоть до оптимизации фотографии и размещения в Интернете.
ISBN5-222-02383-4
2 раскройки из серии Вяжите сами 1 раскройка из серии Нашим детям. в каждой по 4 Модели. 1981, 1982, 1978
0.0
749
+
3 раскройки из серии Вяжите сами в каждой по 4 Модели. 1980, 1981, 1985
0.0
805
+
Редкая книга, издававшаяся малым тиражом, не переиздавалась.
0.0
753
+
Книга рассказывает о пищевой ценности ягод, предлагает рецепты приготовления различный блюд, дает советы по заготовке ягод впрок.
Автор Автор не указан Кол-во страниц 79 Язык Русский Издательство Полымя Год издания 1985 Переплет Мягкий Состояние Хорошее
5-272-00351-9
0.0
834
+
Эта книга является завершением серии начатой "Азбукой тенниса" и продолженной "Школой тенниса". Проведя читателя по ступеням предварительной подготовки в этой популярной игре, авторы "Академии" вводят его в мир элитного, профессионального тенниса.
ISBN5-272-00351-9
3-7742-1067-5985-6102-07-3
0.0
805
+
Фото и руководство по уходу за любыми балконными растениями. Зелень и овощи. 350 цветных фотографий Фридриха Штрауса, 120 цветных фотографий Георгия Янковича и Уши Дорнера.
ISBN3-7742-1067-5985-6102-07-3
5-86290-330-3
0.0
805
+
Легкие и простые советы для начинающих. Модные изделия с изысканным дизайном, шарфы, шторы, абажуры. Для каждой техники - множество вдохновляющих фотографий.
ISBN5-86290-330-3
Приведены приемы защиты, которые при успешном овладении ими, помогут в любой экстремальной ситуации справиться с вооруженным и невооруженным противником. 12
ISBN5170192460
0.0
2208
+
Даны рекомендации по подбору гардероба женской одежды из 50 моделей с учетом развития моды и классического стиля. На каждую модель одежды приведена выкройка, предложены советы по подбору материала и иллюстрированное руководство по пошиву. 3
См. фото
Книга адресована всем, кто занимается любительским животноводством. В ней содержатся советы птицеводам: индейководам, гусеводам, утководам, перепеловодам, канароводам, голубеводам, любителям
5-86290-366-6
0.0
804
+
В книге рассказывается обо всем - от приготовления пищи до выращивания цветов.
ISBN 5-86290-366-6
Книга опытного косметолога поможет женщинам создать целостную концепцию ухода за собой с помощью биологически активных добавок `Тяньши`. Для широкого круга читателей.
ISBN5-222-03216-7
5-7838-0254-9
0.0
467
+
Цель книги - помочь читателям научиться заготовке продуктов: фруктов и ягод, напитков, овощей и бахчевых культур, грибов, рыбных и мясных продуктов, молочных продуктов, горчицы, дрожжей, крахмала, уксуса, хлеба. Сообщить
ISBN5-7838-0254-9
0.0
690
+
Помещены сведения об основных овощных культурах, их питательной и диетической ценности, лечебных свойствах. Даны советы по их выращиванию на приусадебных участках, и коллективных садах и на огородах. Приведены рецепты блюд из овощей.
Автор Автор не указан Кол-во страниц 488 Язык Русский Издательство ГЭС НИИ Год издания 1963 Переплет Твердый Состояние Хорошее
Очаровательные мелочи, которые так украшают наш дом, вы сможете сделать своими руками, экспериментируя с различными материалами, и вы получите большое удовольствие.
ISBN5-237-04248-1
В брошюре собрано более 800 советов по рациональному хранению, обработке и приготовлению продуктов, а также по уходу за посудой и устранению неприятных запахов. 
Содержание: -Типы волос, - Натуральная косметика, - Салаты и напитки красоты.
0.0
575
+
Автор Автор не указан Язык Русский Переплет Мягкий Состояние Хорошее
5-17-004211-6
0.0
690
+
Автор Фрейберг С. Кол-во страниц 136 Язык Русский Год издания 2001 Переплет Твердый Состояние Хорошее
ISBN5-17-004211-6
Книга содержит новые предложения и секреты, которые рыбаки передают из поколения в поколение. Многие из них совершенно уникальны, но достаточно просты в изготовлении и уж несомненно эффективны.
ISBN5-222-09717-X
Издание 1978 года. Сохранность удовлетворительная. В сборнике представлены короткие шахматные партии, игранные открытыми, полуоткрытми и закрытыми дебютами.
5-04-004752-5
0.0
619
+
В энциклопедии упомянуть и разьяснено  более 10 000 фамилий
ISBN5-04-004752-5
Бизнес-справочник по гражданской авиации России, других стран СНГ, Латвии, Литвы и Эстонии включает сведения: Аэропорты/аэродромы: наименование, признак международного, подведомственность, местонахождение, координаты КТА. Коды (ИКАО, ИАТА, внутренний), РЦ ОрВД (FIR), время работы, местное время от UTC, принимаемые воздушные суда, класс и характеристики ВПП. Руководство организации оператора аэропорта и службы аэропорта с именами руководителей, их телефоны, факсы, АФТН, СИТА, почтовый и юридический адреса, ИНН/КПП. Базирующиеся организации и представительства. Авиакомпании: наименование, коды (ИКАО, ИАТА, внутренний), должности и имена руководителей, телефоны, факсы, АФТН, СИТА, e-mail адреса, почтовый и юридический адреса, ИНН/КПП, аэропорты базирования и типы эксплуатируемых воздушных судов. А также: полная контактная информация по учреждениям, организациям и предприятиям гражданской авиации, хэндлинг-агентам, поставщикам оборудования, услуг и материалов для гражданской авиации, включая должности и имена руководителей, телефоны, факсы, АФТН, СИТА, e-mail адреса, почтовый и юридический адреса, ИНН/КПП.
ISBN978-5-9901558-1-7
0.0
2300
+
состояние на фото
5856845021
0.0
2047
+
Хорошо ли вы знаете и понимаете свою собаку? Не спешите с утвердительным ответом, поскольку поведение ее отличается многообразием и сложностью ощущений. Собака может быть с характером, упрямой и послушной, агрессивно злой и чрезвычайно доброй, беспорядочно лающей, а то и вовсе - грызущей вещи хозяина... Собака будет вести себя, - хорошо или плохо, - в зависимости от того, как вы воспитаете ее, как поможете ей избавиться от дурных привычек. О тонкостях такого воспитания и рассказано в этой книге.
ISBN5856845021
Пособие является обстоятельной сводкой о грибном богатстве русского леса. Читатель найдет в нем сведения о строении, росте и размножении грибов, о их роли в жизни леса и человека; об отличительных особенностях наиболее распространенных лесных грибов; об их пищевой ценности и способах выращивания, о медицинском и кулинарном их применении, а также об охране и рациональном использовании грибных ресурсов. Всего приводится описание 170 видов грибов, которые подразделены на съедобные, условно-съедобные, несъедобные и ядовитые. Подробно рассматриваются приемы выращивания шампиньонов, опят летних, вешенок, белых грибов. Большой интерес для читателей, кроме рассмотренных правил сбора, имеет описание способов переработки и хранения грибов, а также рецепты приготовления грибных закусок, грибных супов, грибных соусов, вторых блюд с грибами, выпечки с грибами (78 оригинальных рецептов). Авторы книги много лет изучают недревесные ресурсы лесов Центральной России, и грибы были для них объектом постоянного научного и практического интереса, поэтому достоверность приводимых здесь сведений довольно высокая. В целом книга рассчитана на самый широкий круг читателей – от школьников до пенсионеров. Интересна она для всех любителей природы, желающих повысить квалификацию грибника. Как учебное пособие она предназначена для студентов, обучающихся по специальности 250401 «Лесоинженерное дело» и 100201 «Туризм». Рис. 55. Табл. 1. Библиография 13 наименований.
5-87197-071-0
0.0
491
+
Песни для любимых
ISBN5-87197-071-0
серия педраэдр
5-237-03744-5
0.0
684
+
Предлагаем вам первую книгу из серии `Для мальчиков`. Рыбная ловля - это особая наука. Ее основные правила, законы и секреты, а также описание разных рыб, советы по приготовлению рыбных блюд - в этой книге.
ISBN5-237-03744-5
5-8114-0233-3
0.0
684
+
Автор Автор не указан Кол-во страниц 464 Язык Русский Год издания 2000 Переплет Твердый Состояние Хорошее
ISBN5-8114-0233-3
212-162-07
0.0
652
+
Автор Нет автора Язык Русский Год издания 2000 Переплет Твердый Состояние Хорошее
ISBN212-162-07
Речь идет о незатейливых, но столь необходимых в хозяйстве "секретах". Книга рассчитана на массового читателя.
ISBN5-235-01217-8
В книге впервые систематически изложены все вопросы, связанные с получением и применением искусственных драгоценных камней. Описаны их свойства и отличия от природных драгоценных камней.
Прекрасно иллюстрированная книга предлагает вашему вниманию интересные проекты по изготовлению вещей, которые привнесут в дом тепло и уют. Даются подробные инструкции. Для широкого круга читателей.
ISBN5322001336
9785322000242
0.0
828
+
Прекрасно иллюстрированная книга включает подробные инструкции по изготовлению занавесок различных стилей, от самых простых до наиболее сложных
ISBN9785322000242
5-04-003209-9
0.0
721
+
Эта книга посвящена комнатным цветам. В ней собраны советы по уходу за растениями, полезные и начинающим, и опытным цветоводам.
ISBN5-04-003209-9
0.0
690
+
Теплый, ароматный пирог - это символ домашнего уюта и гостеприимства. И кажется, что испечь идеальный пирог под силам только нашим мамам и бабушкам, но это не так! Печь пироги, увлекательное и совсем несложное занятие. овощные, с мясом и рыбой, на дрожжевом, кефирном или творожном тесте. Все зависит только от вашего желания и наличия продуктов в холодильнике. А полезные рекомендации помогут вам приготовить ваш идеальный пирог.
Автор Пруслин Г. С. / Лаповок Э. Л. Кол-во страниц 176 Язык Русский Издательство Тандем, Гном-Пресс Год издания 1998 Переплет Мягкий Состояние Хорошее
Многие люди страдают от того, что занимаются любовью не так часто, как им этого хочется. В этой книге - откровенные рассказы тех, кто научился удовлетворять свои самые невероятные эротические причуды.
ISBN5-232-00038-1
Прекрасно иллюстрированная книга предлагает вашему вниманию интересные проекты по изготовлению вещей, которые привнесут в дом тепло и уют. Даются подробные инструкции. Для широкого круга читателей.
ISBN0-7063-7381-2
978-5-17-043461-9
0.0
901
+
Книга о том, как оригинально оформить окна - начиная от выбора ткани для штор, занавесок и гардин, их пошива и вязания - до информации о жалюзи, маркизах, карнизах, советов по дизайну.
ISBN978-5-17-043461-9
В книге подробно рассматривается: оформление окна и подбор материала, возможные стили и цветовые решения, креативные идеи для уютного интерьера, обновление старых штор и градин. Для широкого круга читателей.
ISBN978-5-9567-0787-6
В книге представлены новинки штор и жалюзи, а также нестареющие классические варианты оконных занавесей. С помощью этого издания вы сможете сделать свой дом комфортным и стильным. Для широкого круга читателей.
ISBN978-985-16-6735-8
Практическое руководство для будущих домовладельцев. Книга на русском и немецком языках.
985-13-1168-5
0.0
690
+
Автор Высоцкая Н.В. Кол-во страниц 368 Язык Русский Издательство АСТ Год издания 2002 Переплет Твердый Состояние Хорошее
ISBN985-13-1168-5
Автор Автор не указан Кол-во страниц 86 Язык Русский Год издания 1989 Переплет Мягкий Состояние Хорошее
0.0
517
+
Книга расскажет о достоинствах всех без исключения пород и их недостатках.
978-5-9603-0267-8
0.0
575
+
Все о породах собак.Атлас-справочник
ISBN978-5-9603-0267-8
Описана 6-недельная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
ISBN978-985-15-0348-9
5-478-00061-2
0.0
920
+
Автор Вишневский М.В. Язык Русский Издательство Восток-Запад Год издания 2005 Переплет Твердый Состояние Хорошее
ISBN5-478-00061-2
0.0
1386
+
В книге даны выкройки для детей от 2-х до 14-ти лет: конверты, распашонки, ползунки, платья, брюки, куртки, рубашки, купальники и т. д. Описываются способы и даны чертежи для самостоятельного построения выкроек по размерам ребенка.
В книге рассказывается обо всех аспектах хранения и переработки овощей, плодов и ягод в домашних условиях, начиная с выбора наиболее подходящей для этого посуды до хранения продуктов 
Автор Ф. И. Самоукова Язык Русский Издательство Государственное издательство "Физкультура и спорт" Год издания 1956 Страна-производитель Russland Переплет Твердый Состояние Удовлетворительное
0.0
1593
+
Книга посвящена различным аспектам культуры поведения (поведение в общественных местах, за столом, в гостях, празднование семейных дат и т.д.).
Автор В. Ефимов, Г. Лятоха, Г. Успенский Кол-во страниц 207 Язык Русский Издательство Калининград Год издания 1965 Страна-производитель Russland Переплет Твердый Состояние Удовлетворительное
Автор Гандельсман, А. Смирнов, К. Кол-во страниц 256 Язык Русский Издательство Физкультура и спорт Год издания 1960 Страна-производитель Russland Переплет Твердый Состояние Хорошее
Пособие для учителей
 Допущено Центральным советом Союза спортивных обществ и организаций СССР в качестве учебного пособия для средних физкультурных учебных заведений
8-1743-7063-3, 5-8405-0158-1
0.0
3335
+
Одна из версий знаменитого трактата о любви, страсти и способах любовного наслаждения в изложении индийского мудреца Ватсъяяны, оригинального наблюдателя и знатока человеческой натуры. Откровенные иллюстрации, воспроизводящие старинные гравюры, придают "Камасутре" дополнительную пикантность. Самая эротичная книга всех времен и народов. Развернуть 
ISBN8-1743-7063-3, 5-8405-0158-1
Show another 160 products
Внимание! Текст можно вводить
только латинскими буквами!
Внимание! Текст можно вводить
только латинскими буквами!