Sports. Fitness

Испанская партия по Бологану за черных. Как играть на выигрыш черными в дебюте Рюи Лопеса

CODE:

0.0

€38⁸⁰

+ −

Испанская партия - один из самых популярных дебютов как на клубном уровне, так и среди игроков топ-уровня. В этом томе Виорел Бологан представляет современный

Your first move. Chess for beginners (на английском языке)

CODE:

0.0

€38³⁵

+ −

'Your first move' is a chess book for beginners by the well-known chess master and honoured USSR trainer A. Sokolsky. Alexei Sokolsky was a researcher

Спартак'. Рекорды, события, факты. Официальное коллекционное издание. Подарок болельщику

CODE:

0.0

€53¹⁵

+ −

Перед вами официальная коллекционная энциклопедия московского футбольного клуба 'Спартак'. Автор книги, создатель клубного музея и бывший пресс-атташе

Практическое руководство по Берлинской защите

CODE:

0.0

€29⁸⁰

+ −

Книга международного мастера, опытного тренера и шахматного журналиста Луиса Берналя посвящена Берлинской защите, получившей особую популярность после

Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат

CODE:

0.0

€3³⁵

+ −

Эта книга - мега-бестселлер из Японии, благодаря которому уже более 1 миллиона человек по всему миру доказали, что ничего невозможного нет. Эйко, королева

Великое противостояние. Месси vs Роналду

CODE:

0.0

€17⁸⁰

+ −

Лионель Месси и Криштиану Роналду считаются лучшими футболистами на планете. Каждый из них завоевал множество титулов. Соперничеству этих спортсменов нет

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья

CODE:

0.0

€5³⁵

+ −

Скандинавская ходьба очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному.

Путь мадридского 'Реала'

CODE:

0.0

€19⁸⁰

+ −

'Реал Мадрид' - самая успешная спортивная команда на планете. Этот футбольный клуб обладает большим количеством трофеев, чем любая другая спортивная команда.

Праздник, который всегда со мной

CODE:

0.0

€30⁸⁰

+ −

Волейбол, и это попытался доказать автор, словно магнит, притягивает к себе и уже не отпускает. Это книга воспоминаний о наиболее значимых событиях в мировом

Я забил гол в финале чемпионата мира

CODE:

0.0

€105⁵⁰

+ −

Официальная лицензированная продукция FIFA. В настоящую книгу вошли воспоминания и фотопортреты футболистов, забивших в финалах чемпионатов мира. В течение

Свободная: там, где нет опасности, нет приключений

CODE:

0.0

€2⁸⁰

+ −

Дорогой дневник! Когда мне было восемь лет, я сбежала из дома вместе с собакой и провела ночь в пещере. Я взрослела, и мои маршруты становились сложнее.

Книга тренеров NBA: техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола

CODE:

0.0

€49⁸⁰

+ −

'Книга тренеров NBA' — самое актуальное собрание всех известных тактик и стратегических уловок игры в баскетбол. Издание подготовлено ассоциацией тренеров

Организация и проведение студенческих соревнований по культивируемым видам спорта. Учебное пособие

CODE:

0.0

€18¹⁵

+ −

В пособии раскрыты история, техника, тактика культивируемых в вузе видов спорта, освещена работа судьи-секретаря с протоколом соревнований спартакиады

Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты

CODE:

0.0

€27⁵⁰

+ −

Автор знаменитой концепции 'потока' Михай Чиксентмихайи с соавторами пишут о том, как достигать состояния 'потока' во время бега — как на тренировках,

Бег

CODE:

0.0

€9⁹⁵

+ −

Поддерживать прекрасную форму и получать удовольствие от бега - это возможно! Благодаря этой практичной рабочей тетради вы улучшите фигуру, настроение

Дебютная энциклопедия по русским шашкам. Том 2

CODE:

0.0

€32⁹⁵

+ −

Экс вице-чемпион России по заочной игре, международный мастер В.М. Высоцкий повторно проанализировал 540 теоретических вариантов, изложенных в первом издании

Практический эндшпиль. Стратегия, тактика, техника

CODE:

0.0

€16³⁵

+ −

Очень часто шахматная партия завершается в эндшпиле, и для достижения победы шахматисту необходимо знать типичные приемы реализации преимущества при ограниченном

Шахматные лекции

CODE:

0.0

€9³⁵

+ −

В этой книге первый и единственный раз великий русский чемпион мира по шахматам Александр Алехин выступает в роли наставника и тренера. Мы можем учиться

Тесты для квалифицированных шахматистов. Повысьте свой рейтинг!

CODE:

0.0

€20⁵⁰

+ −

Знаменитый гроссмейстер, литератор и тренер Сархан Гулиев, вместе со своим братом международным мастером и тренером ФИДЕ Логманом Гулиевым, написали интересный

Книга начинающего шахматиста

CODE:

0.0

€17⁵⁰

+ −

«Книга начинающего шахматиста» Григория Яковлевича Левенфиша — признанная классика и, пожалуй, лучший учебник по шахматам для начинающих любого возраста.

Комбинация в шахматной партии

CODE:

0.0

€8⁹⁵

+ −

Книга известного советского мастера и теоретика Вениамина Марковича Блюменфельда посвящена важнейшей составляющей шахматной партии - комбинационному искусству.

Шахм.унив.Шахматная школа чемпиона мира Магнуса Карлсена

CODE:

0.0

€37⁹⁵

+ −

Книга посвящена творчеству сильнейшего шахматиста современности, чемпиону мира, обладателю наивысшего рейтинга Магнусу Карлсену. Акцент сделан на учебную

Шахматная школа Тиграна Петросяна

CODE:

0.0

€9³⁵

+ −

Творчество девятого чемпиона мира Тиграна Петросяна является яркой и своеобразной страницей шахматного искусства. Уникальный стиль игры Петросяна отличался

Шахматная школа Акибы Рубинштейна

CODE:

0.0

€10⁸⁰

+ −

Гениальный польский гроссмейстер Акиба Рубинштейн внес значительный вклад в развитие шахматного искусства. Принципы позиционной школы, провозглашенные

Шахматная школа Виши Ананда

CODE:

0.0

€10³⁵

+ −

Пятикратный чемпион мира Виши Ананд уже три десятилетия входит в число сильнейших шахматистов планеты. Его инициативный, красивый стиль игры, равно как

Анатомия упражнений для спины

CODE:

0.0

€16³⁵

+ −

Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Это вторая по частоте причина вызова доктора на

Велосипед: как не кататься, а тренироваться

CODE:

0.0

€4⁵⁰

+ −

Казалось бы, что может быть проще езды на велосипеде? Вот твой двухколесный железный конь, вот ты - прыгнул на велосипед и уехал в закат. Впрочем, все

Криштиану Роналду. Фанатская энциклопедия

CODE:

0.0

€15³⁵

+ −

Лучший футболист в мире? Вы с этим согласны? Перед вами фанатская энциклопедия Криштиану Роналду, запечатлевшая самые главные моменты его жизни, от первого

Анатомия пилатеса

CODE:

0.0

€35¹⁵

+ −

Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправлено проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений

Мускулатура. Построй свое тело!

CODE:

0.0

€8³⁵

+ −

Хотите получить мускулистое тело за несколько месяцев? Книга шаг за шагом поможет вам достичь целей, которые вы ставите перед собой, - от снижения веса

Аквафитнес

CODE:

0.0

€9⁹⁵

+ −

Легко и быстро похудеть при помощи воды - это возможно! Сбрасывайте вес без усилий! 60 простых и даже приятных упражнений аквафитнеса за 6 недель полностью

Футбол. Откровенная история того, что происходит на самом деле

CODE:

0.0

€12⁸⁰

+ −

Последние два года стали поворотными в мировом и российском футболе: скандалы сотрясали одного из монстров мирового спортивного движения - ФИФА и его российский

ГТО. Мы продолжаем движение!

CODE:

0.0

€50⁸⁰

+ −

Книга по истории развития массовых видов спорта России с конца XIX века, особое внимание в книге уделено истории развития спорта на территории Ярославской

Международные правила игры в блиц по шахматам и комментарии. Турнирная доска

CODE:

0.0

€12⁸⁰

+ −

Международные правила игры в блиц по шахматам и комментарии. Турнирная доска - материал подготовил арбитр ФИДЕ, международный мастер Павел Лобач, рецензент,

Анатомия пилатеса

CODE:

0.0

€39⁸⁰

+ −

Понимание воздействия любого упражнения на ваше тело - это ключ к достижению успеха. 'Анатомия пилатеса' обеспечит твердую основу, на которой вы сможете

Контратака. Лучшая защита - нападение

CODE:

0.0

€16⁸⁰

+ −

Шахматная игра - диспут оппонентов. Основным средством доказательства своей правоты является атака. Но в качестве противовеса противник вправе создать

Избранные партии международного шахматного турнира в Карлсбаде 1929

CODE:

0.0

€9³⁵

+ −

Карлсбадский международный турнир 1929 года по праву считается одним из сильнейших за всю историю шахмат. В нем, за исключением чемпиона мира Александра

Учитесь играть современную защиту

CODE:

0.0

€29¹⁵

+ −

В своей книге американский международный мастер Кирус Лакдавала рассматривает ключевые варианты 'Современной защиты', - амбициозной, контратакующей системы

Назло рекордам. Опыт исследования массового спорта

CODE:

0.0

€14³⁵

+ −

Книга посвящена проблемам развития массового спорта, прежде всего дистанционного бега и триатлона. Является ли элитный спорт инструментом развития массового?

Смешанные тренировки. Фитнес, йога, пилатес и барре

CODE:

0.0

€32³⁵

+ −

Объединив фитнес, йогу, пилатес и барре - что вы получите? Великолепные занятия, которые покажутся вам увлекательными, дадут достаточную нагрузку и полностью

Фьюжн-пилатес

CODE:

0.0

€9⁹⁵

+ −

Хотите иметь стройную, точеную фигуру? Это возможно! С помощью фьюжн-пилатеса, представляющего собой сочетание балетных упражнений и пилатеса, вы сможете

Уроки Льва Яшина

CODE:

0.0

€21⁹⁵

+ −

В книге, адресованной юному поколению футболистов и просто любителей этой замечательной игры, раскрываются секреты вратарского мастерства выдающегося голкипера

История чемпионата мира по футболу: с 1930 по настоящее время

CODE:

0.0

€49⁹⁵

+ −

Редкие фотографии, досье на звезд футбола и вся история чемпионата мира по футболу под одной обложкой. Вы познакомитесь с историей двадцати легендарных

Мелодии шахматной миниатюры

CODE:

0.0

€9³⁵

+ −

В шахматы выигрывает тот, у кого больше запас идей. В этой книге приведены 64 избранные задачи автора, каждая из которых имеет яркую и красивую идею, с

'Спартак'. Хроники возрождения. Книга 2. 1977 год. Чистилище

CODE:

0.0

€100⁹⁵

+ −

романтическому периоду в истории московского «Спартака» — с 1976 по 1979 год. Этот короткий отрезок времени вместил в себя падение и возрождение команды,

Развитие массового спорта в современной России

CODE:

0.0

€16⁸⁰

+ −

Развитие массового спорта решает сразу несколько важных задач. К ним относится и поддержание общего уровня здоровья населения, и формирование основы для

'Спартак'. Хроники возрождения. Книга 1. 1976 год. Катастрофа

CODE:

0.0

€100⁹⁵

+ −

Четырехтомник 'Спартак'. Хроники возрождения посвящен самому, вероятно, драматичному и романтическому периоду в истории московского «Спартака» — с 1976

Михаил Ботвинник: секреты мастерства

CODE:

0.0

€14⁸⁰

+ −

Книга о жизни и творчестве самого известного из советских шахматистов, пятикратного чемпиона мира Михаила Ботвинника дарит читателям возможность не только

Хосе Рауль Капабланка: секреты мастерства

CODE:

0.0

€14⁸⁰

+ −

Эта книга посвящена Хосе Раулю Капаблаике - пожалуй, самому элегантному и представительному из всех чемпионов мира по шахматам. Крупнейшие эксперты до

Роберт Фишер: секреты мастерства

CODE:

0.0

€14⁸⁰

+ −

Гениальный игрок Роберт Фишер - одна из самых загадочных фигур шахматного королевства. Ошеломляющие достижения, величайшие открытия, непредсказуемое поведение,

Старостин. Футбол сквозь годы

CODE:

0.0

€32⁹⁵

+ −

Легендарный создатель общества 'Спартак' и на протяжении многих лет руководитель московской футбольной команды Николай Петрович Старостин рассказывает

Другой Вин Чун. 2-е изд. Боевое искусство без границ

CODE:

0.0

€9⁵⁰

+ −

В данной книге речь пойдёт о Вин Чун - прикладном направлении ушу. Это свободная и эффективная боевая система, позволяющая вести поединок на короткой дистанции,

Кросс-тренинг

CODE:

0.0

€8³⁵

+ −

Эта книга для настоящих мужчин поможет вам выйти за рамки своих возможностей! Представленные в ней высокоинтенсивные гимнастические, тяжелоатлетические

1000 учебных матовых комбинаций

CODE:

0.0

€19¹⁵

+ −

Книга опытного тренера Луиса Мигеля Алонсо представляет собой подробный начальный курс шахматной тактики. Вы познакомитесь с самыми важными тактическими

Дебют Эльшада-2 или универсальный репертуар для быстрых шахмат и блица

CODE:

0.0

€16⁹⁵

+ −

У вас есть ограниченное время на изучение шахмат, и большая его часть уходит на зубрежку дебютных вариантов? Вот решение: удивите своегооппонента с первых

Тактика в шахматах

CODE:

0.0

€14⁸⁰

+ −

Книга выдающегося советского гроссмейстера и литератора Александра Котова посвящена важнейшему аспекту совершенствования шахматиста - тактике. Как известно,

Теория и практика рукопашного боя

CODE:

0.0

€149³⁵

+ −

Как давно подмечено, что проведение в бою техники удара занимает намного меньше времени, чем использование техники бросков. Особенно хорошо применять удары

Звезды большого футбола

CODE:

0.0

€15¹⁵

+ −

Большой футбол совсем не так прост, как иногда кажется восторженным болельщикам. У него свои законы, своя история, национальные традиции и, наконец, творческий

Чемпионаты мира. Игры, триумфы поражения большого футбола

CODE:

0.0

€21³⁵

+ −

Минул почти век со дня проведения первого матча первого чемпионата мира по футболу, проходившего в Уругвае в 1930 г. За эти годы проведены 20 чемпионатов

Футбол. Мини-энциклопедия о большой игре

CODE:

0.0

€10⁹⁵

+ −

Футбол - одна из самых популярных в мире спортивных игр. Без преувеличения, этот вид спорта имеет миллионы поклонников. Конечно, далеко не все в него играют,

Учимся дзюдо с Владимиром Путиным

CODE:

0.0

€44³⁵

+ −

Данное издание носит учебно-практический и познавательный характер. Ярко и доступно авторы рассказывают о древнейшей борьбе мира - дзюдо, его истории,

Первые 20 минут. Удивительные факты о том, как эффективнее тренироваться и дольше жить

CODE:

0.0

€16³⁵

+ −

Бестселлер, который принадлежит перу известной журналистки New York Times, был составлен из самых лучших ее статей, написанных на тему применения последних

Разоблачение игры. О футбольных стратегиях, скаутинге, трансферах и аналитике

CODE:

0.0

€2³⁵

+ −

Именитый футбольный менеджер, за плечами которого работа на руководящих постах в 'Спартаке', 'Локомотиве', 'Краснодаре', один из ведущих в стране специалистов

Гвардиола против Моуринью: больше, чем тренеры

CODE:

0.0

€14⁹⁵

+ −

Хосеп Гвардиола и Жозе Моуринью - гиганты футбольной мысли. Самые непримиримые тренеры в истории. Будь то Эль Класико или дерби Манчестера, встреча Пепа

Victor Golenishchev: Training Program for Chess Players. 2nd Category (ELO 1400-1800)

CODE:

0.0

€47⁸⁰

+ −

Like other titles in the Training Program for Chess Players series, this volume is both an excellent textbook for independent study and a powerful training

Внимание,ловушка!

CODE:

0.0

€8³⁵

+ −

Книга заслуженного тренера СССР и знаменитого шахматного литератора А.П.Сокольского имеет цель научить шахматиста не попадаться в хитро расставленные сети,

Шахматы.Оценка позиции и план

CODE:

0.0

€17⁸⁰

+ −

Книга многократного чемпиона мира по шахматам А. Карпова и мастера А. Мацукевича посвящена одной из наиболее глубоких и до конца не изученных тем - поиску

'Вратарь, не суйся за штрафную'. Футбол в культуре и истории Восточной Европы

CODE:

0.0

€27⁹⁵

+ −

'Вратарь, / Не суйся за штрафную! / Поэт, / в политику не лезь!', писал Евгений Евтушенко в 1989 году в стихотворении 'Лев Яшин', прочитанном на стадионе

Россия, вперед! Национальная сборная: любимые игроки, легендарные матчи

CODE:

0.0

€10⁸⁰

+ −

Яшин. Нетто. Дасаев. Канчельскис. Аленичев. Акинфеев. В истории футбольной сборной России очень много громких имен. Игроки нашей национальной команды неоднократно

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

CODE:

0.0

€33⁹⁵

+ −

Эта книга в электронном виде уже стала лидером продаж раздела 'Спорт', дополненное издание теперь можно приобрести на бумажном носителе. Она поможет не

Легенды. История российского футбола в фотографиях

CODE:

0.0

€151⁸⁰

+ −

Книга, которую вы держите в руках, сегодня очень кстати. Мы можем говорить о политике, экономике, обществе, но проблема в том, что сегодня у нас не осталось

Вопросы современной шахматной теории. Предисловие Анатолия Карпова

CODE:

0.0

€20⁹⁵

+ −

Прочтя первые пятьдесят страниц этой книги, читатель может сказать: 'Так вот оно, значит, как...' Прочтя еще пятьдесят, скажет: 'Так-то оно так, но...',

Защита в шахматах

CODE:

0.0

€29⁸⁰

+ −

Не упустите шанс повернуть игру в нужное вам русло! Используйте все возможности для грамотной защиты. В книге известного гроссмейстера и литератора Я.

Автопортрет гения.Том 2. 1922-1939

CODE:

0.0

€23¹⁵

+ −

Книги с названием «Автопортрет гения» у Капабланки нет. И, тем не менее, она вся — от начала до конца — написана им! Этот двухтомник поистине уникален.

Миттельшпиль. Комбинация и план в шахматах

CODE:

0.0

€39⁵⁰

+ −

Эта работа двукратного чемпиона СССР, заслуженного тренера СССР Петра Арсеньевича Романовского была настольным пособием по изучению важнейшей стадии партии

Факторы спортивного отбора, или Кто становится олимпийским чемпионом

CODE:

0.0

€41⁸⁰

+ −

Подготовка выдающегося спортсмена - это сложный технологический процесс из множества составляющих успеха. Автор предлагаемой монографии на основе многолетних

Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы 'Свадебный размер'

CODE:

0.0

€24⁸⁰

+ −

Известный российский тренер проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Здесь можно найти более сотни полезных советов, о которых никто даже и

т.1В.1.d4. Ферзевый гамбит

CODE:

0.0

€55⁸⁰

+ −

'Гроссмейстерский репертуар' — новая серия высококачественных книг, написанных ведущими шахматистами мира. Базируясь на основных теоретических вариантах,

Анатомия наращивания мышц

CODE:

0.0

€35³⁵

+ −

Руководство для каждого, кто серьезно относится к своему здоровью и физическому состоянию. Более 500 цветных анатомических иллюстраций помогут разобраться,

Кристальные люди. Записки о советском хоккее, сделанные с любовью саратовским мальчиком. 1947-2017

CODE:

0.0

€82⁸⁰

+ −

Автор книги - Станислав Гридасов, известный спортивный журналист, основатель сайта Sports.ru, бывший главный редактор журнала 'PROспорт'. Это необычное

Книга рекордов мира. Гиревой триатлон. Впервые в мире

CODE:

0.0

€62⁹⁵

+ −

В книге рассказывается о первом в мире выступлении с гирями в географических точках Северного полюса и Южного полюса. Автор делится с читателями опытом

Как устроен GallaDance на самом деле

CODE:

0.0

€17³⁵

+ −

Первая книга от знаменитой школы танцев, которая покорила весь мир! КАК построить бизнес мечты, почему вдохновение так важно и все о танцах от первого

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

CODE:

0.0

€41⁹⁵

+ −

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней,

Владимир Крамник. Лучшие шахматные комбинации

CODE:

0.0

€11⁸⁰

+ −

В данной книге, посвященной творчеству Владимира Крамника, примеры расположены в хронологическом порядке. Все диаграммы снабжены дополнительной пометкой

Соавтор

CODE:

0.0

€19³⁵

+ −

В настоящий сборник собраны практически все (364) задачи автора составленные в Соавторстве со 108(!) проблемистами, а также, включены 34 задачи автора

Принятие динамических решений в шахматах

CODE:

0.0

€36¹⁵

+ −

В новой книге разбираются такие темы, как тактика на высшем уровне, природа тактических ошибок на высшем уровне, компенсация за материал, фактор времени,

Хоккей. Родоначальники и новички

CODE:

0.0

€24³⁵

+ −

Анатолий Тарасов - самая яркая и многогранная тренерская фигура нашей хоккейной истории, основоположник отечественной хоккейной школы и настоящий гений

Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки

CODE:

0.0

€15³⁵

+ −

Увлекательный рассказ о беге и бегунах, подкрепленный яркими примерами и научными фактами. Наш организм требует движения, как и предназначено ему природой.

Сборная-2018: чемпионы наших сердец. Черчесов, Дзюба, Акинфеев, Черышев и другие герои ЧМ-2018

CODE:

0.0

€16³⁵

+ −

Игорь Рабинер, один из самых близких к Станиславу Черчесову спортивных журналистов, провел 52 дня рядом со сборной России. Он шаг за шагом раскрывает читателю

Мой блокнот. Пресс и ягодицы

CODE:

0.0

€10⁵⁰

+ −

В основе этой 'рабочей тетради' для женщин лежит программа, разработанная опытным фитнес-тренером. Благодаря ей вы легко сможете придать форму мечты своему

Книга рекордов мира. Гиревой триатлон. Впервые в мире

CODE:

0.0

€62⁹⁵

+ −

В книге рассказывается о первом в мире выступлении с гирями в географических точках Северного полюса и Южного полюса. Автор делится с читателями опытом

Современные шахматы. Взгляд изнутри. Обзор лучших партий за 2017 год

CODE:

0.0

€33¹⁵

+ −

Книга основана на избранных материалах, опубликованных в журнале «64 — Шахматное обозрение» в 2017 году. Свои лучшие партии комментируют Владимир Крамник,

Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя

CODE:

0.0

€46¹⁵

+ −

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего

Футбол: правила.

CODE:

0.0

€6¹⁵

+ −

Правила вида спорта 'футбол' утверждены приказом Министерства спорта Российской Федерации от 15 августа 2016 г. № 965. Правила действуют при проведении

Практические шахматы: 600 задач, чтобы повысить уровень игры

CODE:

0.0

€15¹⁵

+ −

Эта книга представляет собой практикум для обучения и совершенствования шахматистов-любителей. Она содержит 600 шахматных упражнений и их решения. Большинство

Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела

CODE:

0.0

€33¹⁵

+ −

Подробное описание тренировок и образа жизни Брюса Ли, истории и факты, которые удалось собрать по оставшимся записям спортсмена или воспоминаниям близких. Брюс

Мужик с топором: абсолютная беспощадность к себе

CODE:

0.0

€24⁸⁰

+ −

Книга, которую невозможно забыть. Мужик с топором - герой российских улиц и защитник семьи. Простой человек, способный преподать недругу урок мужества

Мои шахматные партии. Блокнот

CODE:

0.0

€5⁸⁰

+ −

Вы больше не будете мучиться в поисках своих утерянных шахматных партий! Они всегда будут под рукой в этом замечательном блокноте. Здесь Вы найдете бланки

Шахматы. Искусство атаки

CODE:

0.0

€36³⁵

+ −

Книги парагвайского гроссмейстера Зенона Франко пользуются заслуженным успехом у читателей во многих странах мира. Их отличает прекрасный подбор материала

Учебник шахматной атаки

CODE:

0.0

€32⁹⁵

+ −

Одна из лучших книг в истории шахматной литературы впервые издается на русском языке. Практически любая книга на английском языке, затрагивающая вопросы

Уроки шахмат

CODE:

0.0

€14⁸⁰

+ −

Книга одного из сильнейших советских гроссмейстеров, чемпиона СССР и участника турниров претендентов Александра Котова, изначально предназначалась для

Лондонская система. Универсальный дебютный репертуар шахматиста

CODE:

0.0

€23⁹⁵

+ −

Теперь вам не придется запоминать лавину постоянно обновляющихся модных форсированных дебютов! Лондонская система - превосходное оружие против напичканных

Правила вида спорта 'шашки'

CODE:

0.0

€8⁵⁰

+ −

Сборник включает в себя новые официальные правила шашек и шашечных соревнований, действующие в настоящее время (русские и стоклеточные шашки, поддавки,

100 шахматных этюдов. Практикум по эндшпилю

CODE:

0.0

€9⁹⁵

+ −

Сборник этюдов замечательного русского шахматного композитора Алексея Селезнева (1888-1967) не только погружает нас в удивительный мир красивых и запоминающихся

Типовые жертвы в сицилианской защите

CODE:

0.0

€8⁹⁵

+ −

Знакомство с типовыми жертвами в таком обоюдоостром дебюте, как сицилианская защита, совершенно необходимо для шахматиста, желающего повысить свое мастерство. Автор,

Виши Ананд. Лучшие шахматные комбинации

CODE:

0.0

€11⁸⁰

+ −

В данной книге, посвященной творчеству Виши Ананда, примеры расположены в хронологическом порядке. Все диаграммы снабжены дополнительной пометкой - цифрой

Шахматный самоучитель

CODE:

0.0

€7⁸⁰

+ −

Классический самоучитель шахмат для начинающих от знаменитых авторов. Его отличает простота и четкость изложения материала, основанного на принципе 'необходимо

Футболоматика. Как благодаря математике 'Барселона' выигрывает, Роналду забивает, а букмекеры зарабатывают состояния

CODE:

0.0

€22³⁵

+ −

Футболоматика. Как благодаря математике 'Барселона' выигрывает, Роналду забивает, а букмекеры зарабатывают состояния Доступным языком автор рассказывает,

Фитнес-йога

CODE:

0.0

€9⁹⁵

+ −

Накачать мышцы с помощью йоги - это возможно! Неужели реально худеть, улучшать фигуру и одновременно снимать стресс? Прибывшая к нам из самого Нью-Йорка

Психофизиологические основы анализа спортивной деятельности методом газоразрядной визуализации

CODE:

0.0

€20⁸⁰

+ −

В монографии рассматриваются психофизиологические основы анализа спортивной деятельности с применением метода ГРВ. В книге простым и доступным языком описаны

Избранный вид спорта с методикой тренировки и руководства соревновательной деятельностью спортсменов. (СПО). Учебник

CODE:

0.0

€61⁵⁰

+ −

В основу положен курс теории и методики физического воспитания и спорта. При подготовке книги использованы различные источники, прежде всего, учебники

Русские шашки. Докомпьютерная эпоха

CODE:

0.0

€23⁹⁵

+ −

Мастер спорта СССР по русским шашкам Валерий Макарьевич Ефимчук — победитель и призер многих турниров, автор одной из важных для теории систем развития

#Прессуйтело. Строй счастье своими руками

CODE:

0.0

€7¹⁵

+ −

Эта книга дает читателю все необходимое для того, чтобы изменить свою судьбу. Ваше здоровое будущее ждет вас! Др. Дэвид ПЕРЛМУТТЕР, невролог и автор мирового

Анатомия плиометрики. Иллюстрированное руководство

CODE:

0.0

€45⁹⁵

+ −

Профессиональные спортсмены и тренеры используют плиометрические упражнения для развития силы, двигательных навыков, скорости, координации, равновесия

Как стать чемпионом, лежа на диване

CODE:

0.0

€53³⁵

+ −

Автор книги начал заниматься боксом в возрасте 15 лет, но оставил его под стечением жизненных обстоятельств. В зрелом возрасте он решил вернуться на ринг,

Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе. Уроки мастера

CODE:

0.0

€33⁹⁵

+ −

Брэд Гилберт считается лучшим в мире мастером психологической игры в теннис. В своей книге 'Победа любой ценой' выдающийся теннисист дает советы любителям.

Спортивная фармакология и диетология

CODE:

0.0

€64⁹⁵

+ −

В книге подробно освещаются методы и средства современного фармакологического обеспечения тренировочного процесса и принципы рационального питания спортсменов.

Антиснайпинг: организация противодействия снайперу

CODE:

0.0

€50⁹⁵

+ −

Данное учебно-практическое пособие посвящено одному из направлений обеспечения безопасности - противодействию нападениям с использованием снайперов. Оно

Другая сторона медали. Современная история допинга

CODE:

0.0

€15⁸⁰

+ −

Допинговые скандалы регулярно сотрясают мир спорта последние полвека. Ни одно крупное соревнование не обходится без разоблачений, приводящих к крахам самых

Джиу-джитсу, бокс, сават

CODE:

0.0

€17³⁵

+ −

Джиу-джитсу Автор этой книги, Кара Ашикага, в продолжение 23 лет тщательно изучал все системы джиу-джитсу, выбрал самые лучшие, испытанные и доступные

Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman

CODE:

0.0

€23¹⁵

+ −

О чем эта книга Вам не казалось иногда, что вы уже не можете вырваться из замкнутого круга 'работа - дом', что жертвуете ради работы слишком многим и

Этюд и партия едины. Шахматная мастерская Олега Первакова и марка Дворецкого

CODE:

0.0

€31³⁵

+ −

Марк Дворецкий, автор многих бестселлеров, тренер с мировым именем, в своей практике всегда использовал этюды. Благодаря уникальной методике многие его

Приемы игры в миттельшпиле

CODE:

0.0

€29⁹⁵

+ −

Новая работа известного гроссмейстера, тренера и теоретика Алексея Дреева посвящена типичным приемам игры в миттельшпиле. Акцент сделан на качестве примеров.

У цели. Воспоминания, шахматные партии

CODE:

0.0

€25⁸⁰

+ −

Последняя редакция воспоминаний, выполненная автором при жизни. Эта книга - откровенная и яркая автобиография пятикратного чемпиона мира по шахматам, ученого,

600 комбинаций

CODE:

0.0

€13⁸⁰

+ −

Пособие подготовлено опытным тренером, международным гроссмейстером ИКЧФ. Содержит более 600 заданий, подробно классифицированных по комбинационным мотивам.

Попа-Орех

CODE:

0.0

€22⁵⁰

+ −

Если вы держите эту книгу в руках, значит, вы мечтаете об идеальной фигуре. Здесь вы не найдете информации о том, как похудеть на 10 кг за 3 дня, зато

Шахматные дебюты. Полный курс

CODE:

0.0

€48⁸⁰

+ −

В предлагаемой читателю книге дается аналитический обзор старинных дебютов и современных шахматных начал, проиллюстрированных содержательными партиями

World Cup-2018. Чемпионат мира по футболу. Фотоальбом (на русском и английском языке)

CODE:

0.0

€21⁹⁵

+ −

Главный футбольный турнир четырехлетия. Впервые хозяином чемпионата мира стала Россия. 32 команды, сотни футболистов, миллионы болельщиков. Страсть и

Мохаммед Али. Графический роман

CODE:

0.0

€22¹⁵

+ −

Комикс о жизни знаменитого атлета, который вырос из молодого бойца Кассиуса Клея в легенду мирового спорта Мохаммеда Али. Будучи знаменитым спортсменом

Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя

CODE:

0.0

€23¹⁵

+ −

Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая

Моя система. Пять минут упражнений в день для красоты и здоровья

CODE:

0.0

€5⁸⁰

+ −

Выдающийся датский спортсмен, гимнаст, выигравший 134 титула в разных видах спорта, Йёрген Петер Мюллер работал над созданием упражнений системы «5 минут

Правила вида спорта 'Настольный теннис'

CODE:

0.0

€12³⁵

+ −

Настоящие правила утверждены Международной Федерацией настольного тенниса International Table Tennis Federation (ITTF). Все официальные соревнования на

Самуил Жуховицкий. Секреты шахматного долгожителя

CODE:

0.0

€20¹⁵

+ −

Эта книга рассказывает о долгом шахматном пути международного мастера Самуила Марковича Жуховицкого (1916–2016). Он встречался за доской с чемпионами мира:

Карлсен-Карякин. Матч за звание чемпиона мира

CODE:

0.0

€19⁵⁰

+ −

нига посвящена одному из самых ярких и напряженных поединков за мировую корону последних десятилетий, во время которого шахматы в нашей стране вернулись

Последний шах. Учебное пособие

CODE:

0.0

€23³⁵

+ −

Классический учебник шахматного мастера и известного журналиста В.Л. Хенкина, в новом веке переименованный в «1000 матовых комбинаций», выходит под своим

2000 шахматных задач. 1-2 разряд. Часть 2. Отвлечение. Завлечение

CODE:

0.0

€11⁸⁰

+ −

В настоящем сборнике представлены две темы: отвлечение и завлечение. Отвлечение - известный прием во многих спортивных играх. С помощью тактического приема

2000 шахматных задач. 1-2 разряд. Часть 3. Шахматные комбинации

CODE:

0.0

€9⁸⁰

+ −

Эта книга серии обогатит вас более изысканным тактическим оружием. Не всегда до короля можно добраться, используя грубую силу. Попробуйте действовать хитростью!

2000 шахматных задач. Решебник. 1-2 разряд. Часть 4. Шахматные окончания

CODE:

0.0

€9⁸⁰

+ −

В данной книге собраны основные типовые позиции шахматных окончаний, которые необходимо знать, как таблицу умножения. Добавлены интересные примеры из партий

Уроки шахматных дебютов для юных чемпионов + упражнения

CODE:

0.0

€18⁸⁰

+ −

Подавляющее большинство дебютных руководств написано в расчете на взрослого читателя. Данная книга также посвящена теории дебютов, но она обращена к детям.

Переломный момент. Победная стратегия на практике

CODE:

0.0

€10¹⁵

+ −

Известный мировой тренер Фергюс Коннолли рассказал, как побеждать с помощью анализа игр и тренировок, ориентированных на конкретных спортсменов. Благодаря

Рукопашная подготовка правоохранительных органов

CODE:

0.0

€30³⁵

+ −

Книга предназначена для сотрудников правоохранительных структур, МВД, ФСБ, ФСО, УИН, таможенных органов и других правоохранительных структур, для специалистов

Шахматы в начальной школе. Задачник

CODE:

0.0

€16³⁵

+ −

Задачник предназначен для закрепления материала, приведённого в пособиях «Шахматы в начальной школе: первый год обучения» и «Шахматы в начальной школе:

Армейская рукопашная подготовка

CODE:

0.0

€29³⁵

+ −

Представлены эффективные спецтехники рукопашного боя с оружием на основе боевой системы сибирский кулак. Работа с ножом, автоматом, саперной лопаткой,

Снайперская подготовка: Учебное пособие

CODE:

0.0

€23⁵⁰

+ −

Настоящая книга - это дополненное и переработанное издание известного в кругах профессионалов учебнопрактического пособия. При разработке настоящего пособия

Учебник шахмат. Полный курс

CODE:

0.0

€15⁵⁰

+ −

Шахматы - одна из самых распространенных игр в мире, при чем их популярность постоянно растет. И не важно, сколько вам лет: восемь или восемьдесят. В этой

Fresh life28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник

CODE:

0.0

€32¹⁵

+ −

От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного

Итальянская партия

CODE:

0.0

€25³⁵

+ −

Итальянская партия - это передовой край современных шахмат. После ста лет забвения, в 21-м веке, она потеснила многие другие дебюты, и сегодня ее играют

МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры

CODE:

0.0

€31⁸⁰

+ −

СТАНИСЛАВ ЛИНДОВЕР - культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый

Новые возможности в технике борьбы самбо

CODE:

0.0

€29⁸⁰

+ −

Данная книга предназначена для занимающихся борьбой самбо и дзюдо, тренеров, инструкторов, преподавателей и студентов вузов, а также для всех, интересующихся

Стратегические приемы

CODE:

0.0

€28¹⁵

+ −

Основное достоинство предлагаемой книги и ее принципиальное отличие от других — тематизация приемов миттельшпиля. Их общее число близко к полусотне. Приемы

Казачьи шермиции - народные военно-спортивные игры казаков

CODE:

0.0

€36³⁵

+ −

Данное учебно-методическое пособие посвящено народным военно-спортивным играм сибирских казаков-шермициям. Представлены теория и методика преподавания,

Простой мат в один ход

CODE:

0.0

€14⁹⁵

+ −

Официально объявлено, что в каждой российской школе должен быть шахматный кружок. Наша серия книг предоставляет педагогу и учащимся апробированный методический

Ход: нападение и взятие

CODE:

0.0

€14⁹⁵

+ −

Официально объявлено, что в каждой российской школе должен быть шахматный кружок. Наша серия книг предоставляет педагогу и учащимся апробированный методический

Простые эндшпили

CODE:

0.0

€7³⁵

+ −

Официально объявлено, что в каждой российской школе должен быть шахматный кружок. Наша серия книг предоставляет педагогу и учащимся апробированный методический

Мат в один ход в дебюте, миттельшпиле и эндшпиле

CODE:

0.0

€12⁸⁰

+ −

Официально объявлено, что в каждой российской школе должен быть шахматный кружок. Наша серия книг предоставляет педагогу и учащимся апробированный методический

Мат в два хода

CODE:

0.0

€14⁹⁵

+ −

Официально объявлено, что в каждой российской школе должен быть шахматный кружок. Наша серия книг предоставляет педагогу и учащимся апробированный методический

Выигрыш материала и защита в дебюте

CODE:

0.0

€14⁹⁵

+ −

Официально объявлено, что в каждой российской школе должен быть шахматный кружок. Наша серия книг предоставляет педагогу и учащимся апробированный методический

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки 'чистых' спортсменов

CODE:

0.0

€20⁸⁰

+ −

Это первое в России подробное руководство для самостоятельных занятий бегом на средние и длинные дистанции. В книге речь пойдет о самостоятельной организации

Дневник Бешеной Сушки. Курс для самостоятельных тренировок

CODE:

0.0

€4⁸⁰

+ −

Если ты держишь в руках этот дневник, значит ты уже решился кардинально поменять свою жизнь. Дело за малым: осталось зафиксировать все действия на своем

Развитие силы у спортсменов

CODE:

0.0

€27³⁵

+ −

Подготовка высококвалифицированных спортсменов - сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и обобщения практического опыта. В книге излагаются