Sports. Fitness

CODE:

0.0

€8⁸⁰

+ −

В споре важно, чтобы последнее слово осталось за тобой. В беге самое важное - уметь финишировать, именно на финише определяется победитель. В шахматах

Основы шахматной игры

CODE:

0.0

€49⁵⁰

+ −

Хосе Рауль Капабланка - кубинский шахматист, третий чемпион мира по шахматам, один из величайших шахматистов в истории. Во время блестящих выступлений

Учебник шахматной игры. Здравый смысл в шахматной игре

CODE:

0.0

€35¹⁵

+ −

Книга объединяет две программные книги чемпиона мира по шахматам Эмануила Ласкера 'Учебник шахматной игры' и 'Здравый смысл в шахматной игре'. 'Учебник

Магнус Карлсен. 30 'чёрных' побед. Ход за ходом

CODE:

0.0

€19⁵⁰

+ −

В своей новой книге гроссмейстер Зенон Франко глубоко анализирует 30 'чёрных' поучительных побед (включая партии 2020 года) чемпиона мира Магнуса Карлсена.

Спортивное питание для профессионалов и любителей

CODE:

0.0

€29⁸⁰

+ −

Данное руководство — уже шестое, значительно переработанное и дополненное, издание абсолютного бестселлера Нэнси Кларк, известного спортивного диетолога

Анатомия силовых тренировок для женщин

CODE:

0.0

€51⁸⁰

+ −

В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок

Библия йоги. Полное руководство для улучшения самочувствия, поддержания физической формы, гармонии души и тела

CODE:

0.0

€54¹⁵

+ −

Йога не просто делает тело гибким, но и обеспечивает хорошее физическое, эмоциональное и духовное самочувствие. Это всеобъемлющее руководство по йоге подходит

Моя система . Моя система на практике

CODE:

0.0

€38¹⁵

+ −

Эта книга, по существу, представляет собой учебник позиционной игры, в котором собраны лучшие работы выдающегося гроссмейстера Арона Нимцовича: «Моя система»,

Практикум по шахматной стратегии-1. Типичные приёмы и манёвры:отдельные фигуры (6+)

CODE:

0.0

€35³⁵

+ −

Автор, международный мастер, тренер ФИДЕ, задумал эту книгу как вводный курс по стратегии, в понятной форме объясняя ее базовые принципы. В первом томе

Учебник шахматных комбинаций. Chess school 1

CODE:

0.0

€26⁵⁰

+ −

Эта книга предназначена для юных любителей шахмат, которые делают самые пер- вые шаги в этой мудрой и увлекательной игре. Шахматы – это борьба умов, в

Круговая тренировка

CODE:

0.0

€30⁸⁰

+ −

В книге немецкого ученого и специалиста излагаются теоретические, методические и организационные основы одной из наиболее востребованных и эффективных

Гармоничное развитие личности. Карате. Йога, аутогенная тренировка, особые состояния сознания

CODE:

0.0

€27⁸⁰

+ −

В учебном пособии кратко представлена методология развития сознания личности в традициях спортивно-боевых единоборств Востока. В книге рассматривается

Самоучитель по Дзюдо

CODE:

0.0

€15⁵⁰

+ −

«Самоучитель по дзюдо» известного мастера восточных единоборств Мисака Мисакяна познакомит вас с древним и в то же время современным искусством борьбы

Дебют Эльшада-3 или Универсальный репертуар для быстрых шахмат и блица

CODE:

0.0

€23⁹⁵

+ −

У вас есть ограниченное время на изучение шахмат, и большая его часть уходит на зубрежку дебютных вариантов? Вот решение: удивите своего оппонента с первых

Мои 60 памятных партий

CODE:

0.0

€20¹⁵

+ −

В этой книге американский гроссмейстер представляет читателю 60 своих партий. Это не всегда самые лучшие его партии (три из них проиграны Фишером), но

Стратегия игры пешками от чемпиона США по шахматам

CODE:

0.0

€38¹⁵

+ −

В шахматах нельзя брать ходы назад, но всегда можно вернуть фигуру на ее прежнее поле, хотя бы и ценой нескольких темпов. Пешки, с другой стороны, назад

2000 шахматных задач. 1-2 разряд. Часть 1. Связка, двойной удар. Решебник (русско - английский)

CODE:

0.0

€20¹⁵

+ −

'Решебник. Связка, двойной удар. 1-2 разряд, 1700-2000 Elo. Этот сборник шахматных задач и комбинаций – продолжение серии ''Решебников''. Вы повзрослели,

ИАЙДО. История и современность

CODE:

0.0

€25⁵⁰

+ −

Япония… Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций.

Шахматы от новичка к 3 разряду. Том 1. Учебник

CODE:

0.0

€12⁹⁵

+ −

Учебник предназначен для обучения шахматам в начальной общеобразовательной школе. Второй том знакомит с базовыми понятиями шахматной игры, такими как шах,

Что должен каждый знать о миттельшпиле

CODE:

0.0

€9⁹⁵

+ −

Книга выдающегося шахматиста, литератора и педагога Зигберта Тарраша посвящена наиболее увлекательной стадии партии — миттельшпилю. Автор оперирует типовыми

Большая энциклопедия. Шахматы

CODE:

0.0

€29⁸⁰

+ −

Шахматы — увлечение миллионов людей из самых разных стран мира. А еще это спорт, искусство и даже наука. Освоить азы этой популярнейшей настольной игры

Сицилианские сражения

CODE:

0.0

€26⁵⁰

+ −

Книга гроссмейстера Ильи Смирина «Сицилианские сражения» - не дебютная работа, она о том, что происходит на доске уже после воспроизведения теоретических

Шахматная пьеса с антрактом на ковид. Турнир претендентов. Екатеринбург 2020-2021

CODE:

0.0

€31¹⁵

+ −

В своей новой работе авторитетный гроссмейстер, тренер и автор рассказывает об уникальном турнире претендентов, который из-за пандемии растянулся на 400

The Mixer: история тактик английской Премьер-лиги от Фергюсона до Гвардиолы

CODE:

0.0

€25³⁵

+ −

'The Mixer' - первая книга, в которой подробно рассматривается тактическая история Премьер-лиги и дается подробный обзор того, как игра развивалась за

Гонка за лидерство: секрет побед великого конструктора

CODE:

0.0

€17³⁵

+ −

'Гонка за лидерство' - это убедительный автопортрет современного автоспорта, столь необходимый для достижения вершин в самой популярной гоночной серии.

Теория и методика прыжков в воду

CODE:

0.0

€132⁹⁵

+ −

Развитие современного спорта, как массового, так и спорта высших достижений, требует от специалистов высокопрофессиональных знаний теории и методики физической

Теннис. Теория и практика подготовки юных теннисистов

CODE:

0.0

€87⁹⁵

+ −

Учебно-методическое пособие разработано на основе научных и научно-методических исследований, передового практического опыта, директивных материалов Федераций

Магнус Карлсен. 30 учебных шахматных партий

CODE:

0.0

€12⁵⁰

+ −

Чемпион мира Магнус Карлсен является несомненным лидером современных шахмат. В отличие от большинства сильнейших гроссмейстеров XXI века, норвежец идёт

Футбол 7x7 для лиц с заболеванием церебральным параличом. Правила соревнований

CODE:

0.0

€11⁵⁰

+ −

Правила по футболу лиц с заболеванием церебральным параличом (7x7) предназначены для организации и проведения соревнований по футболу среди лиц с церебральным

Йога для хорошего сна. 7 минут в день

CODE:

0.0

€15³⁵

+ −

Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма, успокоить ум и избавить от бессонницы. Цель этой инновационной

Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Учебно-методическое пособие

CODE:

0.0

€19⁸⁰

+ −

Основная цель данного учебно-методического пособия - рассмотрение техники самбо и рукопашного боя с позиции законов биомеханики. В книге приведены подробные

Фабиано Каруана учит реализации преимущества.Решебник по партиям выдающегося шахматиста

CODE:

0.0

€7⁹⁵

+ −

Вы держите в руках задачник, составленный по партиям Фабиано Каруаны - одного из сильнейших шахматистов мира и выдающегося мастера комбинационной игры.

Рукопашная подготовка сотрудников правоохранительных органов

CODE:

0.0

€17⁵⁰

+ −

Данная книга предназначена для сотрудников МВД, ФСБ, ФСО, УИН. таможенных органов и прочих правоохранительных структур, а также для специалистов и инструкторов

Кардиотренинг.7 минут в день.Сжигаем калории,улучшаем силуэт,повышаем выносливость

CODE:

0.0

€14⁸⁰

+ −

Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма, укрепить мышцы и избавить от лишнего веса. Комплексная

Фабиано Каруана учит тактике. Решебник по партиям выдающегося шахматиста

CODE:

0.0

€7⁹⁵

+ −

Вы держите в руках задачник, составленный по партиям Фабиано Каруаны - одного из сильнейших шахматистов мира и выдающегося мастера комбинационной игры.

Фабиано Каруана учит атаковать. Решебник по партиям выдающегося шахматиста

CODE:

0.0

€7⁹⁵

+ −

Вы держите в руках задачник, составленный по партиям Фабиано Каруаны - одного из сильнейших шахматистов мира и выдающегося мастера комбинационной игры.

Приемы борьбы в пешечных окончаниях

CODE:

0.0

€6³⁵

+ −

Книга предназначена для юных шахматистов (III-I разрядов), желающих повысить свое мастерство разыгрывания пешечных окончаний, а так же тренеров, руководителей

Первоклассный шахматный учебник поможет детям освоить правила игры

CODE:

0.0

€15⁵⁰

+ −

Современный шахматный учебник известного тренера Всеволода Кострова заслуживает внимания всех заботливых родителей младших школьников, а также их учителей

Первоклассная шахматная тетрадь поможет детям проверить свои знания

CODE:

0.0

€10⁸⁰

+ −

Первоклассная шахматная тетрадь является важной составной частью современного шахматного учебника, автором которого является известный российский тренер

Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм

CODE:

0.0

€27⁵⁰

+ −

Йога-терапия' написана для всех, кто страдает каким-либо ортопедическим заболеванием: это может быть позвоночная грыжа, лордоз, ишиас, кифоз и другое состояние.

Дебют Эльшада - 1 или универсальный репертуар для быстрых шахмат и блица

CODE:

0.0

€29⁸⁰

+ −

Известный шахматный мастер и тренер Игорь Немцев открывает перед читателями совершенно новый дебют. Дебют Эльшада. Во все времена любители шахмат задавались

Ян Непомнящий.30 победных партий.Ход за ходом

CODE:

0.0

€20⁸⁰

+ −

В своей новой книге гроссмейстер Зенон Франко глубоко анализирует 30 поучительных побед Яна Непомнящего и большое число фрагментов, в том числе из турнира

Мои великие предшественники. Том 5. Новейшая история развития шахматной игры

CODE:

0.0

€39¹⁵

+ −

Гарри Каспаров - многолетний лидер мировых шахмат, автор ряда бестселлеров. Пятитомник 'Мои великие предшественники' создан им в сотрудничестве с известным

1000+задач по шахматам. Учебное пособие

CODE:

0.0

€27³⁵

+ −

Сборник задач для начинающих шахматистов с ответами и пояснениями содержит более 1000 задач на большое количество различных тем. Задачи сгруппированы по

Шахматное творчество 1987-1992

CODE:

0.0

€21⁵⁰

+ −

Таль Михаил Нехемьевич (9.11.1936—28.06.1992) восьмой чемпион мира (1960—1961), международный гроссмейстер (1957). Чемпион Латвии 1953, 1965 гг. Чемпион

Шахматный решебник. Книга A. Мат в 1 ход

CODE:

0.0

€9⁸⁰

+ −

Эта шахматная книжка-решалка 'А' поможет тебе научиться побеждать! Ты познакомишься со всеми возможными способами поставить МАТ королю противника. Что

Владимир Крамник. Школа современных шахмат

CODE:

0.0

€24⁵⁰

+ −

Перед вами учебник, открывающий дверь в удивительный мир динамичных современных шахмат. По форме это сборник партий 14-го чемпиона мира, но, в отличие

Магнус Карлсен. Современный шахматный учебник

CODE:

0.0

€25³⁵

+ −

Магнус Карлсен стал чемпионом мира в 2013 году, но его громадное влияние на шахматный мир началось еще за несколько лет до этого. Уже более десяти лет

Элективная дисциплина по физической культуре и спорту 'Атлетическая гимнастика'. (Бакалавриат)

CODE:

0.0

€79⁵⁰

+ −

Представлены теоретические материалы по элективной дисциплине 'Атлетическая гимнастика' учебной дисциплины 'Элективные дисциплины по физической культуре

Сокровища Шахматландии. Сила фигур

CODE:

0.0

€23¹⁵

+ −

Перед вами вторая книга 'Сокровища Шахматландии'. Мы продолжаем путешествие в волшебный мир шахмат, и в этот раз вы узнаете более сложные правила и приёмы

Подготовка к выполнению нормативов по самбо в рамках ВФСК 'Готов к труду и обороне' (ГТО)

CODE:

0.0

€21⁸⁰

+ −

Данное учебно-методическое пособие посвящено освоению приёмов самбо, входящих в разработанные и научно обоснованные нормативы получения бронзового, серебряного

Тактика. IIступень. Пособие для шахматистов юношеских разрядов

CODE:

0.0

€8¹⁵

+ −

Уважаемый читатель, представленная работа является проложением предыдущего учебника 'Тактика (I ступень). При ее написании автор следует принципу:

Кулачный бой на Великой Руси. Практическое пособие по технике русского кулачного боя

CODE:

0.0

€11⁵⁰

+ −

В книге описана техника стеношного боя сам-на-сам (один-на-один) и биомеханика ударов. Исследованы исторические корни русских боевых традиций как наследие

Шахматы для дошкольников и младших школьников. 2 часть

CODE:

0.0

€23⁵⁰

+ −

Книга «Шахматы для дошкольников и младших школьников. Часть 2» - это одновременно учебник и рабочая тетрадь для детей от 4 до 9 лет. Красочно оформленная,

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью

CODE:

0.0

€31¹⁵

+ −

Иметь красивое тело - естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном

Моя система

CODE:

0.0

€26⁹⁵

+ −

«Моя система» была настольной книгой многих выдающихся шахматистов прошлого и настоящего. Блокада и профилактика, подрыв базы пешечной цепи и лавирование,

Уроки шахматных дебютов + упражнения

CODE:

0.0

€20⁹⁵

+ −

Подавляющее большинство дебютных руководств написано в расчете на взрослого читателя. Данная книга также посвящена теории дебютов, но она будет понятна

Зладейные окончания. Учебник для юных шахматистов

CODE:

0.0

€31¹⁵

+ −

Среди всех видов шахматных эндшпилей ладейные встречаются чаще всего, почти в 50% случаев, и именно здесь чаще всего ошибаются даже опытные шахматисты.

Шахматы. Самый популярный учебник

CODE:

0.0

€31¹⁵

+ −

Перед вами - один из лучших шахматных учебников. По этой легендарной книге училось не одно поколение шахматистов, включая многих известных гроссмейстеров

Принятие технических решений в шахматах

CODE:

0.0

€36¹⁵

+ −

Вице-чемпион мира 2012 года продолжает свой рассказ, начатый в бестселлерах «Принятие позиционных решений в шахматах» («Книга года» по версии Английской

Александр Алехин учит тактике:двойной удар,связка

CODE:

0.0

€8⁹⁵

+ −

Вы держите в руках задачник, составленный по партиям Александра Алехина - одного из величайших шахматистов в истории и гения шахматной комбинации. Здесь

Ян Непомнящий учит реализации преимущества. Решебник по партиям выдающихся шахматистов

CODE:

0.0

€8¹⁵

+ −

Вы держите в руках задачник, составленный по партиям Яна Непомнящего - ярчайшего мастера комбинационной игры с феноменальным тактическим дарованием. Здесь

Ян Непомнящий учит атаковать.Решебник по партиям выдающихся шахматистов

CODE:

0.0

€8¹⁵

+ −

Вы держите в руках задачник, составленный по партиям Яна Непомнящего - ярчайшего мастера комбинационной игры с феноменальным тактическим дарованием. Здесь

Ян Непомнящий учит тактике.Решебник по партиям выдающихся шахматистов

CODE:

0.0

€8¹⁵

+ −

Вы держите в руках задачник, составленный по партиям Яна Непомнящего - ярчайшего мастера комбинационной игры с феноменальным тактическим дарованием. Здесь

Александр Алехин. Уроки шахматной игры

CODE:

0.0

€32⁹⁵

+ −

Александр Алехин - 'гений комбинаций', рекордсмен по игре 'вслепую', единственный не побежденный при жизни чемпион мира. Человек с трудной и необычной

Время стрессов. Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы в спортивных командах

CODE:

0.0

€32⁸⁰

+ −

Книга доктора медицинских наук, заслуженною мастера спорта Л.Д. Гиссена - итог многолетней научно-практической работы в споргивных командах высокою класса.

Теннис. Техника, тактика и правила игры

CODE:

0.0

€39⁸⁰

+ −

Репринт с издания. Ленинград, 1925. С илл. Евгений Осипович Крживинский (1882 - ок. 1942) - теннисист, поляк по национальности, его отец - врач, личный

1000 шахматных задач

CODE:

0.0

€12⁵⁰

+ −

Как работать с этой «рабочей» книжкой? Многое зависит от ребёнка. От его способностей, желания, свободного времени. Задача тренеров и родителей правильно

Гимнастика ручных суставов и пальцев для развития и укрепления мускулов

CODE:

0.0

€17⁸⁰

+ −

Репринт с издания. Одесса, 1870. С 36 рисунками. Издание А. Розенфельда, профессора стенографии и каллиграфии, действительного члена Дрезденского Королевского

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день

CODE:

0.0

€17⁸⁰

+ −

- Почему мы толстеем там, где нам меньше всего нужно? - Действительно ли длительные тренировки ради похудения не только бесполезны, но и вредны? - Почему

Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине

CODE:

0.0

€6¹⁵

+ −

В книге воплощён полный курс тренировок и питания, рассчитанный на 30 дней, с максимальной эффективностью и производительностью. Во время него закаляется

Путешествие в шахматное королевство

CODE:

0.0

€19³⁵

+ −

Авторы (выдающийся гроссмейстер и известный шахматный мастер) ведут читателя от самых азов, от правил игры и ходов фигур, к пониманию красоты и глубины

Йога 365 дней в году

CODE:

0.0

€17⁵⁰

+ −

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения,

Первые шахматные шаги

CODE:

0.0

€22⁵⁰

+ −

Подарочное издание. Полноцветная печать, мелованная бумага. Шахматы – великая игра, а играть в шахматы вас научит великий шахматист – Гарри Каспаров. Вы

Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью

CODE:

0.0

€33⁹⁵

+ −

С каждым годом функциональный тренинг завоевывает все больше поклонников. Причем приходят в него как новички, которые решили заняться своим здоровьем или

Шахматные тайны. 100 труднейших задач, связанных с расследованиями в области шахмат

CODE:

0.0

€31⁹⁵

+ −

В издании представлены две книги задач по ретроспективному анализу шахматной игры, изобретенным Р.М. Смаллианом, логиком, философом и музыкантом. Эти книги

Фигура мечты у тебя дома

CODE:

0.0

€35¹⁵

+ −

Антонина Верьёмина - популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудения

Собрание шахматных задач

CODE:

0.0

€19³⁵

+ −

Старинное Собрание шахматных задач в несколько ходов с ключами к ним и рисунками.

Революции на газоне. Книга о футбольных тактиках

CODE:

0.0

€19⁵⁰

+ −

'Революции на газоне' - настоящий путеводитель по лабиринтам тактических расстановок и стратегий великих тренеров. Джонатан Уилсон, английский колумнист

Московские чемпионы-силачи

CODE:

0.0

€16⁹⁵

+ −

Репринт с издания. Москва, 1899. О московских атлетах и их соревнованиях до революции.